Спорт - норма жизни

Александру Александровичу 35 лет. Нелегким тренерским трудом занимается с 2009 года. Сегодня он расскажет о том, как изменилась его жизнь после перехода на тренерскую работу, как занятия единоборствами закаляют детей, и какие качества он ценит в людях.

- Вы планировали стать тренером?

- Подобного в планах никогда не было. Когда я получал высшее педагогическое образование, то до конца не осознавал, для чего мне оно было нужно. Но со временем начал втягиваться в процесс. Мне посчастливилось проходить практику у своего тренера в пединституте в то время, когда остальные практиковались в школе. Требования у него были гораздо выше, чем у школьных учителей. После службы в армии я решил освоить профессию спасателя, - в моем родном городе Куйбышеве в то время сформировался спасательный отряд. Однажды один из моих тренеров подтолкнул меня к мысли о тренерской работе. Я решил, что можно попробовать, хотя в этой роли никогда себя не представлял. Смотрел на своих наставников и не мог подумать, что когда-то буду на их пути…

- Что, по-вашему, является главным в тренерской работе?

- Любовь к детям. Без этого никак, умение найти подход к каждому ребёнку, ведь все дети индивидуальны. Мало знать всё о спорте, необходимо уметь  донести это до детей. В дзюдо очень много нюансов: приходится выполнять сложные координационные и технические действия, чтобы совершить тот или иной прием, который можно изучать не один день, не одну-две тренировки, а месяцами. Кто-то из детей «схватит» это сразу, а другому требуется больше времени. Мои главные воспитанники - это 9-летний сын и 7-летняя дочь. Они занимаются с 4 лет. Хотя оптимальный возраст для начала тренировок в дзюдо - с 7 лет, но допускается и с 4-х. На данный момент мы набираем детсадовские группы от 4 до 6 лет. В этом возрасте дети броски не изучают, наша работа настроена на привлечение к данному виду спорта, привить любовь к нему, приучаем к дисциплине, развиваем гибкость, ловкость, координацию, передвижение, захваты, приемы самостраховки - все, что потом пригодится в спорте. 

- Часто ли ваши воспитанники завоевывают призовые места?

- Наши дети часто становятся победителями и призёрами межрайонных, областных, региональных и Всероссийских соревнований. Самый выдающийся из наших воспитанников Денис Кулигин - был победителем международного турнира в Барнауле два года назад. В финале боролся с представителем республики Казахстан, который превосходил его по массе тела, но правильные подсказки тренера и отличная подготовка Дениса все же привели его к победе! 

- Довольны ли вы результатами, которых достигли за эти годы?

- С каждым годом прогресс налицо. Первые два года у нас занималось очень мало детей. Обычно, если спорт малоизвестен - редко, кого в него тянет. Но мы не стояли на месте, развивались постепенно. На данный момент у нас тренируются около 100 человек во всех группах. Что касается развития борьбы именно в Барабинске, то она на достаточно высоком уровне. Некоторые воспитанники по окончанию школы связали свою дальнейшую жизнь с нашим видом спорта, поступив в педагогические учебные заведения, с целью стать тренером и продолжить развивать борьбу!

- Случались сложные ситуации, которые приходилось вам разрешать, как тренеру?

- Раньше были трудности в проведении соревнований, так как у нас отсутствовал необходимый инвентарь для дзюдо - татами. Турниры мы начали проводить с 2011 года, поэтому приходилось заимствовать это приспособление в Куйбышеве. Два года тому назад появились спонсоры, которые нам помогли. Была выделена определенная сумма для покупки татами. Очень большой вклад внес индивидуальный предприниматель Игорь Николаевич Гребенщиков. 

- Какие дисциплинарные меры применяются к нарушителям правил в процессе борьбы?

- Перечень весьма широк, и каждый год он корректируется. Большие изменения произошли в 2009 году, когда запретили захваты ниже пояса (за ноги). Дзюдо - это японский вид единоборств, борьба, где соперники выходят друг против друга. Их задача: бросить, либо в партере провести удержание, удушающий или болевой прием, чтобы победить соперника. Вышел за пределы ковра, выполнил неправильный захват, движение, запрещённый приём, неуважение к сопернику - замечание. Три замечания - дисквалификация, и победа отдается оппоненту. Кроме того, существует разделение по возрасту. К примеру, детям младше 13 лет нельзя делать броски с падением, младше 15 лет - проводить удушающие и болевые приемы, это травмоопасно. Все правила созданы для сохранения здоровья детей, занимающихся дзюдо, и для красоты поединка. 

- Есть ли вид спорта, интересующий вас помимо дзюдо?

- Люблю бег, лыжи, силовое троеборье, парашютный спорт, в детстве нравился хоккей. Играл в футбол, баскетбол. Даже однажды занимался шахматами. Как-то раз я опоздал на 5 минут, и меня не пустили. А за соседней дверью, которая всегда была открыта, проходила борьба. Понаблюдал, как парни занимаются, понравилось, - решил туда записаться.

- Как бы вы охарактеризовали себя в двух словах?

- Когда мы с товарищами ездили на соревнования без тренера, меня всегда назначали старшим, так как у меня организаторский характер, мне хочется быть лидером в том или ином кружке. Даже среди друзей пытаюсь сплотить всех вокруг себя, люблю контролировать ситуацию. Хочу отметить, что я еще и везучий! Было в жизни немало моментов, когда я многого достиг, благодаря своему везению, а не потому, что я долго и упорно к этому шел. Вытянуть счастливый билет на экзамене или пройти по замерзшей речке за 5 минут до того, как там провалится лед - это про меня!

- Какие качества цените в людях?

- Честность, отзывчивость. Хочется, чтобы люди помогали друг другу, не проходили мимо упавшего человека и протягивали ему руку помощи. Детей своих воспитываю так же. В любой ситуации нужно оставаться человеком, не быть злыми по отношению друг к другу. Мне повезло, что люди, которые меня окружают, наделены положительными качествами.

- Как много свободного времени у вас остается? На что его тратите?

- Свободного времени скорее нет, чем есть, ибо я проживаю в частном доме и периодически что-то делаю для спортзала. Увижу в интернете новые снаряды для тренировок - сделаю подобное своими руками из подручных материалов. Отпуска у меня не бывает. Работа кипит круглый год, изо дня в день, без остановки. Вдохновляешься отличными результатами в прошедших соревнованиях, хотя и неудачи тоже подбадривают. Начинаешь переоценивать ход тренировок, перестраивать тактику ведения, придумывать что-то новое. У нас нет однообразия, мы стараемся всегда что-то изобретать. Меня радуют дети, и не только на соревнованиях, они довольные приходят на тренировки и счастливые уходят домой. Конечно, случаются и травмы, но ребята стойко их переносят. Занятия единоборствами закаляют ребенка, развивают в нем все физические качества. 

- Как вы себе представляете идеальный выходной?

- В кругу семьи. Природа. Шашлыки. И наш черный лабрадор!

- Есть жизненный девиз?

- Да, и я его прививаю детям на тренировках: чтобы мы каждый день становились лучше, чем были вчера! Необходимо не только в спорте прогрессировать, но и в жизни, учебе, знаниях. Жить и развиваться.