Здоровье является важнейшей ценностью каждого человека. Поддерживать здоровый образ жизни важно не только для физического благополучия, но и для эмоционального комфорта и социальной активности.

Сотрудник взрослого абонемента Городской библиотеки № 3 провела для восьмиклассников и девятиклассников школы № 2 урок здоровья "Шаги к здоровью", который начался с определения: что такое здоровье, от чего оно зависит. Вместе с ребятами были рассмотрены основные компоненты здорового образа жизни: здоровое питание, двигательная активность, режим труда и отдыха, регуляция эмоционального состояния, экология окружающей среды, отказ от вредных привычек, личная гигиена, общение в социуме. В ходе урока учащиеся получили основные знания по сохранению своего здоровья и пришли к выводу, что в большей степени здоровье человека зависит от его образа жизни. В завершение мероприятия, учащиеся получили информационные буклеты "Искусство быть здоровым".